生活一覧

腸内環境を改善することの効果とは!?〜ビフィズス菌と乳酸菌は種類によって働きが違う〜

腸内環境を改善すると、体に対して良い効果をもたらしてくれます。 普段から、腸内環境は気をつけているでしょうか? 最近は腸内フローラの話題もたくさんあるので、なんとなく『CMで見たから〜』などとイメージで良いかなー?っという人は多いでしょう。

Mac Book Pro 2017を購入して、2013との違い(主に使用感)を比較してみた。

最近MacBookPro2017を購入しました。 もともとMacBookPro2013を利用していて、特に故障したわけではないんですが、動画の編集などもすることが増えたので、メモリを16GBにしたくて、2017に乗り換えました。 今回は2017に変えて、どんな感じに違いが出たかを書き記しておこうと思います。

久留米で焼き鳥食べるなら、雄源(ゆうげん)は外せない!〜日本一の焼き鳥大国久留米〜

久留米は人口当たりの焼き鳥屋の件数が日本一なのはご存知だったでしょうか? そして、この雄源もある、通り沿いが焼き鳥ストリートとなっています。20mくらいに1件くらいあった気がします。 そんな無数にある、焼き鳥屋で特におすすめなのが、雄源です。 流石、西日本新聞にも取り上げられるわけですね! そして、この雄源のオーナーは久留米焼きとり文化振興会が主催する、焼き鳥スクールの1期生でもあります。 そんな雄源は過ごしやすい空間で、また大変美味しかったです。

イラストレーター初心者が陥りやすい互換性問題。これはpdfの内容を含めずに…と表示された時の対処方法

Adobe製品のイラストレーターを利用している人はCS2が無料化されて更に増えたのではないかと思います。 そんなイラストレーターですが、バージョンによっては表示されるもの、されないものがあったりします。 特に初心者に深刻なのが、送られたファイルを開いたらアートボードに以下のメッセージだけ表示されて、リンクされた画像などが表示されないということが起こります。

本気とは何か?〜自分の本気を知る4つの定義〜

本気ってなんだと思いますか? やるぞ!!っと気合いを入れて取り組むことでしょうか? それとも、とにかく1つの事にフォーカスする事でしょうか? 本気という定義は人それぞれなので、明確な定義はありません。 『これって、自分本気なのかな?』っと思うこともあると思います。 そんな『本気』についてなんですが、これだったら素敵だという定義があったので、シェアしたいと思います。

ビタミンが不足すると病気になる〜5大ビタミン欠乏症とは?〜

ビタミンを補給するサプリメントや薬を飲んだことがある人は多いと思います。 でも、なんでビタミンを補給しないといけないのでしょうか? 答えは『ビタミンは体の中で合成できないもの』だからです。 生きるために必要なビタミンは人間が食べたものでしか、摂ることができないのです。 それでは、ビタミンが足りない状態が続くとどのようになるのでしょうか? 答えは『命に関わる病気になる』です。 そんなビタミン不足で起きる病気を5大ビタミン欠乏症といいます。

信用されるには~ちゃんとした人付き合いをすることが大事~

大人になって、ちゃんとした人付き合いをするようになると思いますが、いったい、ちゃんとした人付き合いとはなんなんでしょうか? それは相手に貢献するということです。 この貢献するという意味を間違えるといいように使われる付き合いになる可能性があります。 このちゃんとした大人の付き合いを最近やっとわかってきたので、忘れないようにここでシェアしたいと思います。

安いスマホ代の人と高いスマホ代の人との違い〜コスパの良い携帯の持ち方はプランだけではない〜【2018】

スマホを持っている人は携帯を持っている人の約8割となってきました。 その中でも、携帯代の高い人、携帯代の安い人に分かれます。 同じキャリア(softbank,au,docomo)で同じ機種、同じプランなのに、あれ?あの人の方が料金が安いなんて・・・。ということもよくあります。 また、格安スマホを使ってる人よりも、auやsoftbankを使っている人の方が料金が安いなんてこともあります。 この違いは一体なんなのでしょうか? 賢く、コスパよく、スマホを利用している人の知識を一部ご紹介します。

花見酒に合う日本酒〜春におすすめの酒4選〜

花見酒とは花を見物しながら飲むお酒のことです。要するに、桜を見ながら呑むお酒ですね♪ 春が近づいてくると、暖かくなると同時に、花見の話が持ち上がってくるのではないでしょうか? 今回は日本人らしく、そんな花見酒に合う、日本酒を酒商菅原オーナー、土師正記さんと一緒にセレクトしてみました。

いい匂いの男はモテる!?〜あなたは自分のニオイに気を使っていますか?

モテる男のほとんどはニオイに気を使っています。 自分の体臭や口臭って意外と気がつかないものですよね。 あまりにもニオイが酷いと男同士でもわかりますが、女性はさらに匂いに敏感なようです。 こんな経験は無いでしょうか? 電車やバスで、加齢臭で気分が悪くなった。 同僚や友人、上司の汗の臭いがキツすぎて、耐えるのに苦労した。 同僚や友人、上司の口臭がキツすぎて、もう二度と話したく無いと思った。 などなど、スメルハラスメント、通称:スメハラは意外と身近なところで起きているものです。